置き換えダイエットって、それしか食べられず食べる量も少なくなるので辛いですよね。
ダイエットは辛いと長続きはしません。
つまり、ダイエットに必要なことは「ゆるく長く続けること」です！
そんなダイエットをサポートしてくれるのが、Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）です。
この記事では、Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）を実際に飲んでみた感想をご紹介します！
その他、成分情報、効果、口コミやお得な購入方法までご紹介しますので、Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）にご興味がある方はぜひ参考にしてくださいね。
- 毎日目覚めの1杯はコーヒーを飲んでる
- ダイエットがいつも続かない
- 置き換えダイエットでつい無理をしてしまう
- 普段の食事で食物繊維が不足気味
ちなみに私が購入したのは公式サイト
定期縛りなしで30包入り980円とインターネット最安値で購入できました！
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Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）の効果が気になったので口コミを調べてみた
多数のメディアで紹介されているDr.COFFEEですが、あの女性人気雑誌「美人百花」の美食サプリメント部門で1位を獲得しています。
そんなDr.COFFEEの実際の効果はみなさんが気になるところですよね。
良い口コミと悪い口コミ両方の視点から効果を知りたいでしょう。
ここからは、Dr.COFFEEの口コミについて見ていきます。
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）の悪い口コミはある？
どんな商品にも全く悪い点がないわけがありません。
Dr.COFFEEの悪い口コミをWEB上やSNSで探してみると1点だけありました。
味が薄い
味が薄いですね。これではすぐ飽きてしまいます。
引用：楽天
悪いといっても「味が薄かった」という意見です。
「美味しかった」という方々の口コミも多数存在しているので、こればかりは好みの問題でしょう。
「痩せなかった」等、効果についての悪い口コミはありませんでした。
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）で効果を実感できたという口コミ
次に良い口コミを見てみましょう。
Dr.COFFEEを飲んだ方は、どんな効果を実感することができたのでしょうか。
簡単美味しい
コーヒー、カフェラテ、キャラメルラテの3種。
コーヒーでダイエットができるなんてコーヒー好きの私には最高。
100mlの水等で溶かして飲むだけなので簡単！そして味もおいしいです。
牛乳を入れると尚マイルドになっておいしいです。
簡単に続けられそうなのでダイエット難民な方にも良いかも。
引用：アットコスメ
コーヒーが好きな人には魅力的な3種類のフレーバーだったようです。
簡単に作れておいしいのは最高ですね。
そして、「痩せたいけれどダイエットサポートに何を選んだら良いかわからない」というダイエット難民の方に試してもらいたいと感じたようですね。
汗かきやすい
スティックタイプのコーヒー、カフェラテ、キャラメルラテで、普通に美味しいw
この一袋にダイエットに必要な栄養素がいっぱい！
飲むだけなので、ダイエットしている感覚は全然ないんですが、メラメラ脂肪が燃えるサポートだったり、体内フローラサポートで、汗をかきやすいかも。
無理せずできるのがいいですね。
引用：アットコスメ
飲むだけでダイエットサポートしてくれる点を気に入ったようですね。
いつものコーヒーをDr.COFFEEに変えるだけで、ダイエットサポートしてくれるところに続けやすさを感じたのでしょう。
お通じ良くなった
まず味がとても良いです。
普通のコーヒーと変わらず、コーヒー味は苦味少なめでブラックで飲んでも飲みにくくなく、ラテやキャラメルは甘味があるので休憩などで飲めておいしいです。
効果はまだわかりませんが、お通じはよくなりました。
ダイエット食品特有のまずさがないのは続けやすくて良いと思いました。
引用：アットコスメ
普通のコーヒーと変わらず飲めるのが好印象だったようです。
ダイエット食品っておいしくないものも多いですからね。
おいしいと続けやすいのは間違いありません。
続けることがダイエットの近道でもあります。
また、ダイエットをしている時も甘いものって欲しくなりますよね。
そんな時に「カフェラテ」や「キャラメル」を飲むと満足することができてよかったみたいですね。
お通じがよくなったという効果も感じています。
取り入れやすい
ホットもアイスも簡単！
水で少し溶いてから氷を入れて、牛乳そそげばカフェオレに。
全く違和感なく美味しいです。
ダイエットシェイクは苦手だし、サプリなんかの錠剤も苦手とか飲み忘れる人って意外と多いのでは？
Dr.COFFEEならいつものコーヒーに代えるだけでノンストレスでダイエットサポート出来ちゃう！
飲んだ翌日から、スッキリスムーズです。
ここまで自然に取り入れられるって何気に嬉しいですよねー！
私はおやつと一緒がおすすめです。
引用：アットコスメ
ダイエット食品やサプリメントが苦手な方には、普通のコーヒーを飲んでいるような感覚でダイエットサポートしてくれるDr.COFFEEが魅力的みたいですね。
ダイエット中はストレスを感じることも多く、それがダイエットを続けるうえで悪かったりします。
だから、ノンストレスでダイエットを続けられるのは何よりも良いことでしょう。
普通のコーヒーよりもカロリーが低いDr.COFFEEと低カロリーのお菓子で、ダイエット中にも関わらずおやつタイムができるのもいいですね。
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）の口コミまとめ
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）の口コミには次のような特徴がありました。
味がうすい
味の好みで濃い味が好きという方には向かないかもしれません。
ただ、「薄いから良くない」という口コミは非常に少なく、少数派の意見と言えるでしょう。
- 3種類のフレーバーが楽しめるので飽きない
- 簡単に作れる
- 甘いものが欲しくなった時には「カフェラテ」「キャラメル」が嬉しい
- 普通にコーヒーを飲んでいるだけで、ダイエットサポートが得られる
- お通じが良くなった
3種類の味が楽しめることや味が美味しいので続けやすいという意見がありました。
また、普通のインスタントコーヒーのカロリーが約70～200kcalある中で、Dr.COFFEEは9～11kcalなのでダイエットしたい方でも安心して飲むことができますね。
しかも、ダイエットサポートしてくれる成分も配合されているので、飲めば飲むだけメリットがあることになります。
「おいしい」という口コミも多い一方で、味に不満がある方もいるのは事実なので、心配な方は一度に大量に購入しないで少量から購入してみることをおすすめします。
Dr.COFFEEは年齢や性別を問わず様々な人が楽しめる飲み物ですが、カフェインアレルギーの方は注意が必要です。
カフェインアレルギーの方が飲みたい場合は、医師や薬剤師などの専門家に相談するようにしましょう。
効果が期待できる理由とは？Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）の成分をチェック
次に、実際にDr.COFFEEを飲むことでどんな効果が期待できるのかを成分をチェックしながら見ていきます。
成分その1：有胞子乳酸菌と短鎖脂肪酸が体内フローラをサポート
Dr.COFFEEには、有胞子乳酸菌と短鎖脂肪酸が配合されています。
有胞子乳酸菌は、熱に強く腸内に長くとどまってくれる乳酸菌です。
短鎖脂肪酸は、腸内細菌がオリゴ糖や食物繊維をエサにして生み出す有機酸の一種で、腸にとって重要な物質です。
腸内フローラの乱れが太る原因ともいわれているので、腸内フローラを整えることは大切です。
近年、メタボリックシンドロームの引き金として内臓脂肪型肥満が特に問題となっているが、最近の研究ではプロバイオティクスの摂取による内臓脂肪の蓄積抑制効果が報告されている。
短鎖脂肪酸は、この難消化性炭水化物を腸内細菌が分解することによって産生されます。短鎖脂肪酸は大腸の粘膜細胞のエネルギー源であり、大腸の粘膜にあるセンサーを刺激して腸管の蠕動運動を促進します。大腸の粘膜は血管から供給されるエネルギーよりも、腸管腔から供給される短鎖脂肪酸のエネルギーに依存していることがわかっています。また、小腸や大腸の上皮細胞の増殖を促すことも報告されています。腸内細菌が内容物のなかにある食物繊維などの難消化性糖質を分解して短鎖脂肪酸を産生し、その短鎖脂肪酸が腸管上皮の新陳代謝をよくしていると考えられるのです。
成分その2：MCTオイルがダイエット中のエネルギー補給にもなる
Dr.COFFEEには、ダイエット中のエネルギー補給にもなる有効な成分も配合されています。
それは最近話題の「MCTオイル」。
MCTオイルは、日本語で中鎖脂肪酸のことを言い、分子量が長鎖脂肪酸（一般的な油脂のほとんどに含まれている脂肪酸）の半分程度という特徴があります。
分子量が小さいほうが、体内への吸収がされやすくエネルギーに分解されるのも早くなります。
そのため、体内に脂肪として蓄えられる可能性が低くなるわけです。
また、毎日摂取することで食欲も調整できるようになり、少量の食事でも満足できるようになります。
ダイエットには効果的なオイルなんですね。
このMCTオイルを使ったダイエット法を「ケトジェニックダイエット（糖質制限ダイエットのひとつ）」と言います。
MCTオイル、ケトン体を増やし脂肪を燃焼
MCTは、母乳やココナッツに含まれる天然成分で、無理な糖質制限をしなくても体内のケトン体を増やし、脂肪の燃焼に働きかける機能が報告されている。
体内でケトン体が増えるほどケトン体スイッチがオンになり、無理な食事制限をしなくても自然に体質改善につながり、痩せ体質になると考えられている。
成分その3：カフェインによるメリット
Dr.COFFEEには、カフェインも含まれています。
カフェインによるメリットは、「脂肪燃焼効果を上げる」ことが期待できる点です。
カフェインには神経を興奮させる働きがあるので、基礎代謝も上がり、脂肪が燃焼されやすくなります。
コーヒー豆にはカフェインやクロロゲン酸が豊富に含まれ、焙煎前のコーヒー豆が糖尿病や肥満の予防により効果的であること、またスポーツ時に利用することで脂肪分解促進の働きがあることなどが報告されているという。
その他の有効成分
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L-カルニチン |
脂肪を燃焼するのに重要な成分です。 体内で生成できるのはわずかで、加齢と共にその量も減少していってしまいます。 |
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カプサイシン |
脂肪の燃焼を助けてくれます。 |
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）と他のダイエットコーヒーの比較
次にDr.COFFEEと他のダイエットコーヒーを比較してみましょう。
今回は、チャコールバターコーヒーとBAMBISUMICOFFEEと比較しました。
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Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）と他のダイエットコーヒーの比較 |
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Dr.COFFEE
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チャコール |
BAMBISUMI
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カロリー |
9~11kcal |
4.64kcal |
18.6kcal |
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フレーバー |
・コーヒー ・カフェラテ ・キャラメル |
チャコールバター |
・微糖 ・ブラック |
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アレンジ |
・牛乳 ・アーモンドミルク ・豆乳 ・シナモン ・蜂蜜 ・黒糖 ・メープルシロップ |
・牛乳 |
・牛乳 |
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成分 |
・シクロデキストリン ・有胞子乳酸菌 ・短鎖脂肪酸 ・L-カルニチン ・カプサイシン ・MCTオイル |
・バター ・MCTオイル ・カフェイン ・ジンジャー ・マカ ・水溶性食物繊維 |
・3種類の国産炭 ・難消化性デキストリン ・レアシュガー ・ビフィズス菌 ・L-カルニチン ・大豆レシチン ・サラシアエキス ・11種類ビタミン ・6種類ミネラル ・食物繊維 |
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効果 |
・代謝アップ ・素早くエネルギー分解 ・腸内フローラサポート ・エネルギー補給 ・ダイエットサポート
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・燃焼エネルギー効率アップ ・満腹感 ・ケトン体回路へ導く ・腸内フローラサポート ・集中力アップ |
・有機物吸着 ・腸内フローラサポート ・ダイエットサポート |
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特徴 |
食物繊維や乳酸菌で体内フローラをサポートし、メラメラ燃えるアミノ酸でダイエットサポート |
バターのコクで満腹感を得られる |
ノンカフェインで炭の吸着力とビフィズス菌でお通じ解消 |
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価格 |
6,980円（税込） |
2,138円（税込） |
3,996円（税込） |
- カロリーで選ぶならチャコールバターコーヒー
- 価格で選ぶならチャコールバターコーヒー
- コーヒーでダイエット中不足がちなビタミンやミネラルも摂取したいならBAMBISUMICOFFEE
- さまざまなフレーバーを楽しみたいならDr.COFFEE
- アレンジのバリエーションが豊富で楽しみながら続けるならDr.COFFEE
- ダイエットサポートとして選ぶならDr.COFFEE
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）を実際に飲んでみた！
ここでは、私が実際にDr.COFFEEを飲んでみた感想や飲み方、実感した効果などをご紹介します。
今回は普通のコーヒー味とキャラメルラテ味を飲んでみました。
味はおいしい！
どちらも味は普通のコーヒー、キャラメルラテといった感じでおいしいです。
バリスタ世界チャンピオンの大磯悟さんにも試してもらっているので、もちろんおいしいに決まっていますね。
特にカフェラテやキャラメルラテ味は他の人が口コミでも言っているように甘いので、ダイエット中に甘いものが欲しくなった時にはおすすめ！
罪悪感ゼロです。
- ミルク
- 豆乳
- アーモンドミルク
- メイプルシロップ
- 黒糖
- シナモンシュガー
などを入れてお店のようにアレンジすれば飽きずに飲めます。
飲み方は？1日にどれくらい飲むのか？
Dr.COFFEEは、薬ではないので好きなタイミングで飲むことができます。
ただ、いくらカロリーが低いと言っても飲み過ぎれば意味がありません。
私はDr.COFFEEを朝食の代わりや小腹がすいて間食したいなと思った時に飲むようにしました。
1日に3杯程度です。
Dr.COFFEEを約100mlのお湯で溶かす飲み方を基本にして、飽きそうになったらアレンジを加えました。
アイスコーヒーにしたい場合は、水でもOKです。
個人的にはアレンジでコーヒー味にアーモンドミルクを入れて飲むのにハマりました。
実感できた効果は？
日常的に飲んでいたコーヒーをDr.COFFEEに変えるだけで、手軽にダイエットサポート成分を摂取することができて良かったです。
コーヒー自体もおいしく、基本的にはお湯に溶かすだけで簡単に飲めるし、手軽に作れるので苦なく続けやすいです。
カフェラテやキャラメルラテ味は甘いので、甘いものを我慢する必要もなくダイエットを続けやすいのも良いですね。
お菓子が食べたくなったらDr.COFFEEを使って、ゼリーなどの低カロリースイーツを作ることもできます。
初回30包で980円ですし、毎日飲んでいるコーヒーをDr.COFFEEに置き換えるだけだからコスパも良く、私に合っていたのでこれからも続けていきたいです。
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Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）のお試しはある？購入＆解約情報
せっかくなので、よりお得にDr.COFFEEを購入したいですよね。
ここでは、Dr.COFFEEを安く購入する方法と解約情報をご紹介します。
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Dr.COFFEEの料金比較 |
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初回価格 |
2回目以降の価格 |
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楽天市場 |
5,490円（送料無料） |
5,490円（送料無料） |
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Amazon |
取り扱いなし |
取り扱いなし |
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公式サイト（定期コース） |
980円（送料無料） |
4,980円（送料無料） |
※内容量は1箱30包
※いずれも税込表示
楽天で販売されている値段
楽天では、5,490円でした。
出店料がかかるので公式サイトよりも価格設定が高くなっているのでしょう。
Amazonで販売されている値段
Amazonでは取り扱いがありませんでした。
薬局など市販はされている？
調べてみましたが薬局やドラッグストアなどでは、市販されていませんでした。
公式サイトが圧倒的にお得！1箱30包入りで980円
公式サイトでは、定期購入だと初回1箱30包入りを980円で体験することができます。
2回目以降は4,980円で購入できます。
お届け回数の強制的な縛りはないので、いつでも解約可能です。
しかも6回継続するとEMS腹筋パッドも無料でプレゼントしてくれるんです！
Dr.COFFEE6回分で合計25,880円に対して、有名メーカーのEMS腹筋パッドは単品で25,000円以上するので、EMS腹筋パッドを単品で買うよりも安く手に入れることができちゃいます。
さらにDr.COFFEEが満足いかない場合には、全額返金保証制度があり、開封後でも使用後でも満足できなかった場合には、180日以内であれば返金してくれるという安心制度があります。
ただし、返金対象となるのは初回のお届け分のみになります。
2回目以降のお受け取り分は返金対象外となるので返金申し込みの際に覚えてきましょう。
これらを総合すると定期コースで注文しないのはもったいないですね。
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解約方法
定期コースに申し込むと解約が面倒そうと考える方もいますが、その心配はありませんよ。
まず、Dr.COFFEEでは、回数制限の縛りがなくいつでも解約することができます。
解約方法は3つあり、
- 電話
- 公式サイトのお問い合わせフォーム
- メール
で手続きを行うことができます。
365日24時間対応しているので、仕事などで忙しい方も安心して連絡できますね。
ただし、手続きは、次回の発送日の「10日前」までに行いましょう。
- 【電話番号】0570-200-243（受付時間365日24時間）
- 【お問い合わせフォーム】https://rise-and-shine1.net/line-contact/
- 【メールアドレス】customer@dr-coffee.online
その他、不明な点があれば、サイトにログインしてお問い合わせフォームから相談できますよ。
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）によくある質問
ここでは、Dr.COFFEEのよくある質問について回答していきます。
いつ飲んだらいい？
いつ飲むかですが、薬ではないのでいつ飲んでも良いです。
ご飯代わりにしてもいいですし、おやつにしても良いです。
普通のコーヒーの代わりに飲んでください。
おすすめの飲み方はある？
水やお湯で溶かして飲むのも良いですが、豆乳やアーモンドミルクなどと割って飲むのもおすすめです。
蜂蜜やシナモンシュガーなどを入れても良いでしょう。
ケーキやプリンを作る際に使ってもヘルシーなお菓子を作ることができますよ。
届かない時はどこに問い合わせたらいい？
トラブルがあった場合にはこちらに連絡しましょう。
< Dr.COFFEE オンラインショップオートメーションサポート>
【電話番号】0570-200-243（受付時間365日24時間）
Dr.COFFEE（ドクターコーヒー）の口コミと効果まとめ
Dr.COFFEEの口コミや実際の効果をまとめてきました。
Dr.COFFEEの悪い口コミはほとんど見当たらず、好印象の口コミばかりだったので、安心して購入することができるのではないでしょうか。
普段飲んでいるコーヒーをDr.COFFEEに変えるだけで良いので、無理なくダイエットが続けられそうですね。
ダイエットは無理をすることで、結局続けられずに失敗したり、かえって代謝が落ちてリバウンドしたりしてしまいます。
緩くても長く続けることが何より大切なんですね。
公式サイトの定期コースなら、初回980円で30包を送料無料で試すことができ、満足できなかった場合には返金保証までついています。
しかも6回継続するとEMS腹筋パッドも無料でもらえてしまいます。
これを利用しない手はありません。
少しでも興味がある方は、一度サイトを覗いてみてくださいね。
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